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INTRODUCCIÓN
-LA IMPORTANCIA DEL GRUPO PARA LA PERSONA:
Sin vida en el grupo los seres humanos nunca habrían podido llegar a utilizar un lenguaje, a cultivar su propia comida, a dominar la energía, a seguir prácticas morales ni a albergar creencias religiosas.
Las personas (hombres y mujeres) han podido aprender de la experiencia de sus prójimos, especialmente los jóvenes de los mayores. Y ese aprendizaje ha sido posible porque los miembros de un grupo pueden comunicarse entre sí y compartir experiencias.
-EL GRUPO: PRODUCTO DE LA INTERACCIÓN:
Un grupo se define por las interacciones de sus miembros. Así, un grupo es un conjunto de personas que se relacionan e interactúan entre ellas. Los EJES fundamentales de la grupalidad son tres (según Homans):
* LA ACTIVIDAD (las cosas que los miembros del grupo hacen)
*LA INTERACCIÓN (la relación que se establece cuando la actividad de un sujeto es iniciada por la actividad del otro), y
* EL SENTIMIENTO (los estados internos que se siguen de la actividad y de la interacción)
I-EL GRUPO PSICOLÓGICO:
Se define como aquel grupo:
· que es significativo (importante) para los miembros que lo forman,
· al que se remiten subjetivamente para la comparación social (es decir con respecto al cual se comparan para evaluarse a sí mismos y sus actitudes, capacidades, actuaciones, opiniones, etc.), y para la adquisición de normas y valores sobre la conducta y las actitudes adecuadas.
· al que aceptan pertenecer personalmente y que influye sobre sus actitudes y comportamiento.
Constituye un grupo de referencia y no meramente de pertenencia, es decir, no sólo se trata de un grupo en el que el sujeto está objetivamente incluido, sino que es importante para determinar las propias acciones.
El valor psicológico del grupo:
Formar parte de un grupo influye sobre la percepción individual de las cosas y situaciones en las que nos encontramos, y, consecuentemente, sobre nuestras reacciones en esas situaciones. Por ello, formar parte de un grupo influye en la conducta de sus miembros. Además hay que considerar el contexto social del grupo, es decir, su entorno social, cultural y político del que forma parte (la realidad social del grupo no puede reducirse únicamente a las características personales de quienes lo forman)
II-EL GRUPO Y SUS FUNCIONES:
Los grupos cumplen una DOBLE FUNCIÓN:
1- FUNCIÓN EMOCIONAL: satisfacer necesidades emocionales
Los grupos, unos más que otros, tienen una dimensión emocional dando satisfacción a necesidades afectivas que resultan imprescindibles para el equilibrado funcionamiento psicológico de las personas. El sentimiento de pertenencia, la necesidad de tener unas raíces, el calor y el apoyo emocional, el reconocimiento,...todas ellas quedan garantizadas normalmente a través de los grupos.
La autoestima, una variable decisiva en la estructura de la personalidad, la necesidad de sentirse parte de un entramado social, la búsqueda de aceptación por parte de nuestros congéneres, la necesidad de reconocimiento, de afecto, de distintividad, en una palabra la necesidad de identidad, se desarrolla fundamentalmente teniendo como referencia al grupo.
Todas estas funciones recaen en grupos de tamaño reducido, que en muchos casos acaban por acompañarnos largos períodos de nuestra vida, y donde las relaciones que mantenemos, además de duraderas, son estrechas, directas, espontáneas las más de las veces, llenas de intimidad, de complicidad, de cariño. Su razón de ser está definida en clave emocional.
La función emocional se desarrolla en el seno de los grupos primarios. Estos grupos intervienen en nuestra construcción psicológica y ocupan un lugar preeminente en el desarrollo de la mente, en la configuración de la conciencia. Este tipo de grupos son centrales para la formación de la naturaleza social y los ideales del individuo. Uno vive inmerso en el sentimiento del “nosotros” y encuentra el principal propósito de su voluntad en este sentimiento.
Las características de los grupos primarios:
*Son los primeros en intervenir en la configuración de la naturaleza social de la persona. La familia sería el ejemplo más significativo.
*Debido al carácter íntimo y directo de las relaciones que se dan en ellos, los grupos primarios juegan un papel central en nuestro bagaje de experiencias personales. Ejemplos: el grupo de iguales y la pandilla de amigos.
*Son duraderos en la vida del sujeto, su resistencia al cambio es mayor que la de otras formaciones sociales más complejas.
*Surgen de manera relativamente espontánea y libre, bajo diferentes condiciones sociales e institucionales (en ambientes de trabajo, en grandes organizaciones,...).
Proximidad física, tamaño reducido del grupo y duración de la relación, serían las condiciones más favorables para el desarrollo de las relaciones que caracterizan a los grupos primarios
Nuestros comportamientos, actitudes, valores y formas de ver el mundo guardan un estrecho paralelismo con los valores y normas propias de los grupos primarios a los que pertenecemos.
2-FUNCIÓN DE TAREA: ayudar a sus miembros a conseguir los objetivos que se han marcado.
Los GRUPOS SECUNDARIOS son antagónicos a los anteriores; se caracterizan por:
*están formados por una mayor cantidad de personas, por una cantidad tal que suele dificultar la interacción cara a cara, lo que conduce a
*un tipo de relación más distante, más impersonal, menos íntima; a una relación instrumental que se erige en el medio para alcanzar un fin,
*una relación que no requiere necesariamente ser personal, que suele estar previamente regulada por pautas y normas, lo que la aleja de la espontaneidad.
(Ejemplos: El grupo-clase, el equipo de trabajo).
Se trata de grupos formales: son fruto de una planificación más o menos estudiada, que definen sus actividades con la ayuda de un conjunto de normas, de una distribución de tareas acordes con la cualificación de las personas, y que están orientados a la consecución de un determinado objetivo.
Todo está planificado, instituido, coordinado, jerarquizado y orientado al logro de metas y objetivos, centrado en el sistema y no en la persona.
Por último, cabe señalar que en ocasiones las personas, tienen formas de actuar, actitudes, ideas, y valores con los que se identifican, pero que son propios de grupos a los que no pertenecen; nos referimos a los grupos de referencia. Los grupos de referencia son los que proporcionan al sujeto los fundamentos más sólidos para formar y cambiar actitudes, y para definir metas futuras.
Sería erróneo dar por supuesto que las personas actuamos sólo en términos de la presión que nos viene encima desde fuera, también sabemos lo que queremos, tenemos deseos y aspiraciones personales, estamos comprometidos con determinados valores y aspiramos a que este mundo sea un poco más amable de lo que es.
III-PRESIÓN DE GRUPO
-La presión de grupo es aquella presión, angustia o tensión que los jóvenes sienten de parte de sus amigos o compañeros de clase para pensar por sí mismos, comportarse de cierta forma o cambiar su apariencia.
Es normal que los niños y adolescentes atraviesen por este tipo de tensión, ya que forma parte de su crecimiento y desarrollo.
La presión de grupo positiva se da cuando el joven se entremezcla en una dinámica social con sus amigos y compañeros para así crear los lazos necesarios para una coexistencia sana durante su vida adulta. Por ejemplo, cuando se estimulan a salir bien en un examen, cuando trabajan juntos para lograr una meta o cuando se apoyan mutuamente en actividades deportivas y recreativas.
La presión de grupo negativa ocurre al momento en que el joven no sabe cómo mantener su individualidad y cambia radicalmente, dejándose así llevar por lo que otros piensen.
IV-FORMAS BÁSICAS DE REACCIONAR ANTE LA PRESIÓN.
INDEPENDENCIA Y SUMISIÓN:
Hay personas que muestran independencia de juicio ante la presión de grupo y mantienen sus propias ideas y conducta. Sin embargo, hay personas que se someten a la presión del grupo adoptando sus opiniones y conductas. En este último caso, puede darse:
-SOMETIMIENTO DEBIDO A LA DISTORSIÓN DEL JUICIO (“yo soy el equivocado; los otros, que son más, son los que tienen razón”. Son la mayoría de los conformistas, en ellos la duda mina tanto su confianza, como su capacidad de resistencia. Trasladan hacia dentro sus dudas y sienten de manera especial, y sobre todo personal, la presión; creen que sus estimaciones son deficientes).
-SOMETIMIENTO DEBIDO A LA DISTORSIÓN DE LA ACCIÓN, por miedo a ser rechazados por el grupo (su interés reside en no quedarse al margen del grupo, lo que realmente les afecta es su posible marginación social).
V-ESTRATEGIAS PARA AYUDAR A NUESTR@S HIJ@S:
*¿Cómo enseñar a su hij@ manejar la presión de grupo?
La sola idea de la presión de grupo puede sonar aterradora para la mayoría de los padres, ya que todos queremos que nuestros hij@s aprendan a ser independientes y sean capaces de juzgar situaciones por ellos mism@s.
A continuación, les detallamos seis estrategias o técnicas para apoyarlos, preparándolos así para enfrentarse con situaciones de ansiedad o tensión infligidas por compañeros:
1. Estimule la seguridad y confianza de su hijo/a: Los padres debemos mantenernos involucrados en las diferentes actividades que realizan nuestros hij@s. Es de suma importancia valorar sus pensamientos e ideas al igual que no subestimar sus aportes y opiniones. Brindémosles retroalimentación positiva ante la adquisición de logros y cumplimiento de metas. Es importante también respetar su apariencia física y la imagen que quieran proyectar ante los demás.
2. Motive a su hijo/a a formar parte del grupo de “su” preferencia: Por lo general, los chicos se sienten presionados a formar parte del grupo más “popular”, cuando lo importante es que se involucren en un grupo en donde puedan desarrollar su individualidad y originalidad.
3. Enseñe a su hijo/a a decir “no”: Aunque parezca difícil, debemos orientar a los jóvenes a que aprendan a rechazar o a alejarse de aquellos iguales que ejerzan una influencia negativa y que los presionen a hacer algo que ellos no quieran o que sepan que es incorrecto.
4. Esté disponible: Mantenga una actitud abierta y accesible para cuando su hijo/a necesite acudir a usted con preguntas o dudas sobre situaciones que no sepa cómo manejar.
5. Hable con sus hijos sobre temas “tabúes”: Antes de que su hij@ se sienta presionado por compañeros a practicar ciertas actividades, háblele usted primero sobre las consecuencias del uso del alcohol, cigarrillos, drogas, las relaciones sexuales, entre otros.
6. Inculque la práctica de los buenos valores: Para concluir, debemos resaltar que más importante que pertenecer a un grupo atractivo, está la práctica de los buenos valores como el respeto, la responsabilidad, la honestidad, la lealtad, la justicia, la bondad y la tolerancia. Practiquemos el viejo refrán: “No hagas a otros lo que no te gustaría que te hicieran a ti”.
*Defender los propios derechos significa comunicar a otras personas que no están respetando nuestros derechos, que están haciendo algo que nos molesta o que nos están tratando injustamente. Esto a veces resulta difícil porque la otra persona se niega a ceder o incluso se burla, o se enfurece. En ese caso hay que ponerse “duros”
LOS DERECHOS ASERTIVOS BÁSICOS
Quien desee decir NO debe partir del reconocimiento de estos derechos asertivos básicos:
1. Derecho a ser tratado por los demás con respeto y dignidad.
2. Derecho a poder expresar libremente nuestros sentimientos y opiniones.
3. Derecho a tomar nuestras propias decisiones, aún a riesgo de equivocarnos.
4. Derecho a satisfacer nuestras propias necesidades siempre y cuando con ello no perjudiquemos a los demás.
5. El derecho a cambiar.
6. El derecho a cometer errores.
7. El derecho a gozar y a disfrutar.
8. El derecho a ser independiente.
9. Derecho a decir “NO” sin sentirse por ello culpable o egoísta.
10. El derecho a pedir lo que quiero, dándome cuenta que también los demás tienen derecho a decir “NO”.
Entre las habilidades que nuestros hij@s tienen que desarrollar para defender sus derechos adecuadamente en las situaciones en que no son respetad@s podemos encontrar:
-Dar una negativa, decir que NO, rechazar peticiones que nos hacen otras personas
-Quejas: hacer y responder a quejas y reclamaciones
-Hacer peticiones o ruegos. Manifestar los propios deseos
-Pedir cambios de conducta
Es conveniente hacer saber a las personas con las que nos relacionamos habitualmente, que si no saben respetar nuestros derechos nos vamos a defender y que no vamos a permitir que nos avasallen y se aprovechen. Sin embargo, la defensa de nuestros derechos, implica respetar los derechos de los demás. Hay que defender nuestros derechos sin herir los de los demás.
*Ejercicio práctico
Resistir la presión de grupo requiere práctica. Utilice este ejercicio práctico para ayudar a preparar a sus hijos para situaciones difíciles.
"La presión de grupo se siente como un foco que lo alumbra aun en una muchedumbre grande". "Uno tiene que tomar una decisión rápidamente y no sabe qué hacer".
Su hij@ se podrá encontrar bajo ese foco duro muchas veces durante la adolescencia. Para ayudarle a prepararse para las decisiones difíciles, hagan esta práctica juntos. Hay más de una sola respuesta correcta.
1-Comience por hacer una lista de posibles problemas con las que sus hijo/a se puede encontrar
2-Analicen posibles soluciones, decisiones, salidas al problema
3-Después busque algunas conclusiones a las que usted y su hij@ podrían llegar.
Al ir resolviéndolos, conversen sobre lo siguiente:
La situación. Analicen la situación.
Lo que pasa. Conversen sobre las ventajas y desventajas de estar de acuerdo con lo que decide el grupo.
Conclusión. Decidan la acción apropiada.
Lo que usted podría decir. Hable de formas adecuadas de abordar la situación.
Recuérdele a su hij@ que si sus amistades se enojan, es probable que su enojo desaparezca rápidamente. En caso de que no sea así, no son buenas amistades.
*¿CÓMO PUEDO AYUDAR?
A continuación hay algunas buenas ideas sobre formas en que usted puede ayudar a su hijo(a) a resistir la presión de grupo y seguir siendo fuerte cuando atraviesa momentos más difíciles.
VEA A TRAVÉS DE LOS OJOS DE ELLOS
A medida que se desarrollan, a menudo a los adolescentes les cuesta entender cómo los demás—sobre todo sus amig@s—los ven a ellos. Se preocupan acerca de que se les rechace si no se adaptan bien.
Asegúrele a su hij@ que, aunque a veces, sus amigos lo criticarán por no estar de acuerdo, muchas veces, no lo harán. De todos modos, lo más importante es que él/ella tome sus propias decisiones.
ESTABLEZCA LÍMITES
Sus expectativas deben ser claras. Sus reglas deben ser claras. Esto se aplica a cosas que su hij@ no debe hacer, tales como fumar y beber alcohol, así como privilegios, tales como conducir y la hora en que debe estar en casa. Involúcrel@ al establecer ciertos límites y reglas (por ejemplo, la hora en que debe estar en casa), pero recuerde que para los temas importantes, tales como fumar y beber alcohol, usted debe tener la última palabra. Asegúrese que él/ella sepa que se harán cumplir las consecuencias de violar las reglas. Sus expectativas deben ser claras.
CONOZCA A LAS AMISTADES DE SU HIJ@
Conocer a las amistades de su hij@ es el primer paso. Haga que sus amistades se sientan a gusto en su casa—cuando usted esté ahí. Si se sienten a gusto, pasarán más tiempo en su casa y menos tiempo en lugares no supervisados.
Preste atención a la forma en que los niños interactúan con usted y entre ellos. ¿Son las relaciones a base de igualdad y respeto? ¿Saben sus hij@s defenderse cuando están bromeando o parecen ser fácilmente influidos por lo que sus amistades les dicen? Utilice estas observaciones para conversar con su hij@.
Si una de sus amigas fuma, dígale a su hija que usted no aprueba el consumo de tabaco. No diga "no me gusta tu amiga". Si se concentra en el comportamiento, es probable que ella converse sobre el consumo del tabaco de su amiga y no se ponga defensiva. Señale las cualidades positivas de la amiga, así como las negativas.
Premie a su hij@ por escoger bien a sus amistades. Extienda la hora en que él/ella debe estar en casa cuando esté con esas amistades, o pídale que invite al grupo a casa para comer o cenar.
Llegue a conocer a las familias de las amistades también. Cuando usted lleva a su hija en coche a la casa de una amiga, preséntese a los padres. Si ella piensa ir a una fiesta, dígale que usted llamará a los padres de la anfitriona y preguntará qué es lo que tienen planeado.
MANEJE EL ESTRÉS
El estrés es un factor importante respecto a la presión de grupo.
He aquí cómo usted puede ayudar:
· Esté pendiente de los indicios del estrés. Usted es el que mejor conoce a su hij@, pero algunos síntomas comunes incluyen: dolores de cabeza frecuentes, sentirse irritable, dolor de pecho o de estómago, angustia, retraimiento y problemas con el sueño.
· Enséñele a su hij@ a establecer prioridades para las actividades. Si él/ella está haciendo demasiadas cosas, ayúdele a determinar lo que más le gusta de cada actividad, y luego decidan cuáles abandonar.
· Ayúdel@ a aprender a poner las cosas en perspectiva. Identifíquese con lo que siente, aun si usted cree que el problema es menor. ("Me doy cuenta que estás muy enojad@ porque no te invitaron a la fiesta"). Una vez que ya no esté tan enojad@, ayúdel@ a ver las cosas positivas de la vida y recuérdele que él/ella será importante para usted y sus amistades, no importa lo que pase.
· Enséñele el camino. Cuando usted practica formas de reducir y manejar el estrés, él/ella seguirá su ejemplo. ¡Haga ejercicio, duerma, coma bien, diviértase!
ESTIMULE EL PENSAMIENTO INDEPENDIENTE
Ayude a su hij@ a practicar para que piense por su propia cuenta. Estimúlel@ a que sea líder, para que forme opiniones y tome decisiones en base a su propio criterio.
Haga preguntas como, "¿Qué piensas tú acerca de lo que ese grupo está haciendo? ¿Qué opinas sobre sus decisiones?" Recuerde que hacer que piense bien estos problemas puede ser tan importante como las respuestas que da. Cuanto más confía él/ella en sí mism@ y su capacidad para tomar decisiones independientes, menos vulnerable se sentirá a la presión de grupo.
MUESTRE Y ENSEÑE EMPATÍA
La empatía implica ver las cosas desde la perspectiva de su hij@ para que pueda entender sus emociones. Cuando usted se identifica con lo que su hij@ piensa, le enseña que usted valora lo que él/ella piensa. Esto ayuda a que él/ella aprenda a confiar en sí mism@. Ayuda también a que él/ella entienda su punto de vista como padre: "Sabía que te podrías preocupar, así que llamé a casa".
INVOLÚCRELOS
Algunos adolescentes asumen riesgos inapropiados, incluso fumar cigarrillos, porque están aburridos.
Involucrar a su hij@ en grupos o equipos que se adecuan a sus intereses puede reducir las probabilidades del aburrimiento y darle un nuevo conjunto de fortalezas. Además de desarrollar su confianza ayudándole a lograr algo positivo, involucrarse en actividades puede exponerl@ a un grupo de personas de su propia edad que comparten sus intereses, así como a entrenadores o líderes de grupo que pueden reforzar el mensaje suyo y ser mentores y modelos a imitar.
Fuentes consultadas:
A. Blanco, A. Caballero, L. de la Corte PSICOLOGÍA DE LOS GRUPOS Ed. PEARSON Prentice Hall 2005.
Frauke Helmers LOS NIÑOS NECESITAN AMIGOS Ed. Mensajero 2003
Ministerio de Educación Cultura y Deporte LAS HABILIDADES SOCIALES EN EL CURRÍCULO 1998
Centros para la Prevención del Abuso de Sustancias. Mantener a los jóvenes libres de drogas. 2002
Doribel Jaén Bermúdez y María del Carmen Santamaría Arango Centro de Apoyo y Estimulación Integral (CAPEI)
Películas:
-Cobardes José Corbacho y Juan Cruz 2009 www.cobardeslapelícula.com
-12 Hombres sin piedad Sidney Lumet 1957 (Influencia de la minoría sobre la mayoría, resistencia a la presión de grupo, estrategias asertivas)
-La Ola Dennis Gansel 2008 |